…Eller på godt dansk: gennembrydning.
Det var hvad aftenens specialtræning til karate stod på. Der blev budt på noget teori om gennembrydningen inden de fremmødte selv skulle prøve at slå brædder over..
Det var sgu sjovt at prøve, og en rigtig god fornemmelse, da det lykkedes uden skader
Det må vi have noget mere af! Kiai!!